カルシウム・リン酸補給剤MIペースト GC社の使用法まずフッ素入り歯磨き粉で歯を磨きます。磨き方はこちらを参照してください。その後、MIペーストを歯ブラシで歯にぬります。30分は口をゆすがないでください。ただし、つばを吐き出すのはかまいません。30分たったら口を軽くゆすぎます。これを、できれば毎食後、無理なら就寝前に行います。