虫歯予防の新常識

虫歯予防の旧常識

虫歯予防の新常識について書いてきました。では、旧常識とは何でしょうか。ここで虫歯予防の旧常識について検証してみます。
学校や歯科医院で教わった歯磨き方では歯ブラシを横に動かしましたか、それとも上下ですか、それとも円をかくようにですか？

歯ブラシの動かし方については、現在は次のように考えます。
まず、もっともいけないのは強い横磨きです。強い横磨きを長年続けると、歯の根元が磨り減ってきて、冷たいものがしみたりさらに60歳代以降には磨り減ったところが虫歯になって、歯が根元から折れてしまうこともあります。

大人に推奨されている磨き方は、小刻みな横磨きです。これは子供には難しいので円を書くように動かしてもよい、とされています。どちらにしても、歯並びや利き手の状態(麻痺があってうまく動かせない)など個人差があり、歯科医院で個別に教えてもらうのが最も良いでしょう。
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